Zen Buddhista Meditáció
A meditáció a gondolatok elengedésének, tudatunk elcsendesítésének a művészete.
Ha sikerül ezt a tiszta és békés állapotot megteremtened magadban, akkor felfedezheted valódi önmagadat. Azt az igazi lényedet, melyen nem uralkodnak a gondolatok és nem formálják ezáltal át a tudatodat saját képükre. A gondolatoktól mentes csend bölcs és erőteljes, ugyanakkor természetes, könnyed és boldog.
Ebben az elme fekvőtámaszban nyújtok segítséget péntekenként Zuglóban, 18:00-tól.
Jelentkezni az alábbi elérhetőségen lehet: +36302237376, Farkas Erikánál
[A /]